Новое направление на сайте. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА. Программа тренировок

Новое направление для тех, кто любит бегать для здоровья и настроения на беговой дорожке! Сняли, смонтировали первый урок с небольшой программой тренировки на беговой дорожке. Видео от первого лица с данными и показателями программы. 

Включайте! Наслаждайтесь!

Если у вас еещ нет беговой дорожки, то замените на ходьбу и бег на местеУлыбаюсь

 

 


Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Новое видео

Дата появления: 25.04.2024
Урок 16
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС (видео уроки)
Дата появления: 23.04.2024
Урок 11
СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ
Дата появления: 19.04.2024
Урок 6
ЗАРЯДКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Дата появления: 17.04.2024
Урок 6
MOBILITY мобильность и подвижность суставов

Ожидаемое видео

Дата появления: 26.04.2024
Урок 7
Дата появления: 28.04.2024
Урок 18
Тренировки на МИНИ БАТУТЕ - JUMPING DANCE